アニメ,ダンベル何キロ持てる?

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僧帽筋って肩こりや猫背にいいんだね。初心に戻ってというのがなんかいいなぁ。そしてED曲が壮 ...

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戦だ 戦だ忖度歌合戦って本当に忖度されてるのか疑問だけど(笑)階段を400段登ると15分ジ ...

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問題解決の為の筋トレがあるのか(笑)上腕二頭筋はよく聞くけど上腕三頭筋っていうのもあるんだ ...

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声もセリフも含めて、どう考えてもシュワちゃんです(笑)ボディビルの大会の基準まで教えてくれ ...

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ジーナはまだアイドルをあきらめてなかったのね(笑)筋トレだけではなく山登りと木登りの方法ま ...

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焼肉おいしいよね。あ、先生のコスプレ趣味がジーナにバレた・・アクティブレストかアクティブス ...

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肉のお兄さん、アームレスリングの説明なのに筋肉の話になってますよ(笑)でも腕力だけじゃなく ...

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体育祭か。でたー!最終種目だけ配点がガバガバ(笑)ハムストリングスは聞いたことあったけど腸 ...

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確かに夏休みはジムに人が多くなるよね。スーパーコアタイムって言うんだな。フリーウエイトには ...

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先生の闇がすごい(笑)1食でとんでもないカロリー取ってるな。調理法によってカロリーも違った ...