chocoZAP,ジム

Thumbnail of post image 107

2023/6/25 自宅にて運動 <目標体重:65.0kg> 1.【ちょいトレ】ぽっこりお ...

chocoZAP,ジム

Thumbnail of post image 082

2023/6/22 自宅にて運動 <目標体重:65.0kg> 1.夜ストレッチ1   ・伸 ...

chocoZAP,ジム

Thumbnail of post image 174

2023/6/21 自宅にて運動 <目標体重:65.0kg> 1.【ちょいトレ】ぽっこりお ...

chocoZAP,ジム

Thumbnail of post image 147

2023/6/19 自宅にて運動 <目標体重:65.0kg> 1.【ちょいトレ】ぽっこりお ...

chocoZAP,ジム

Thumbnail of post image 014

2023/6/18 自宅にて運動 <目標体重:65.0kg> 昨日、チェストプレス負荷を4 ...

chocoZAP,ジム

Thumbnail of post image 083

2023/6/17 chocoZAP 御徒町店 <目標体重:65.0kg> 1.RIZAP ...