2023/12/9 チョコザップ 記録
2023/12/9 チョコザップにて ＜目標体重：65.0kg＞ １．②チェストプレス 3 ...
2023/12/7 チョコザップ 記録
2023/12/7 チョコザップにて ＜目標体重：65.0kg＞ １．②チェストプレス 3 ...
2023/12/5 チョコザップ 記録
2023/12/5 チョコザップにて ＜目標体重：65.0kg＞ １．②チェストプレス 3 ...
2023/12/4 チョコザップ 記録
2023/12/4 チョコザップにて ＜目標体重：65.0kg＞ １．②チェストプレス 3 ...
2023/12/3 チョコザップ 記録
2023/12/3 チョコザップにて ＜目標体重：65.0kg＞ １．②チェストプレス 3 ...
2023/12/1 チョコザップ 記録
2023/12/1 チョコザップにて ＜目標体重：65.0kg＞ １．③ラットプルダウン ...